Articles de kelysfreestyle

Avec nos petits sachets de thés que l'on fait infuser, on en oublie la présence des feuilles séchées provenant des plantes. Vous n'êtes pas sans savoir que bien avant l'invention des produits capillaires que l'on connait aujourd'hui, il y'avait la possibilité d'utiliser les bienfaits des plantes pour soigner ses cheveux. Je vous propose de découvrir les vertus exceptionnelles de 6 thés.

Cette préparation à base de viande haché et de légumes est complète, équilibrée et rassasiante. Ce plat peut se manger seul ou accompagné d'un féculent tel que le riz, les pâtes...

Extraite à partir des germes de blés par pression à froid, l'huile de germe de blé est excellente pour l'utilisation des soins cosmétiques. Elle est riche en vitamines A, C, E, en oméga 6 et en céramides ce qui la rend naturellement très nourrissante.

Si vous avez une fin de loup mais que vous voulez tout de même manger équilibrer ce plat à base de polenta est idéal.

Issues de plantes avec des vertus cosmétiques exceptionnelles, les poudres de plantes permette de faciliter l'application sur la chevelure et la peau.

Vous souhaitez manger léger mais avec un plein de vitamines, le saumon fumé est un ingrédient parfait

Sans pour autant faire de la compétition, j'ai toujours pratiqué beaucoup de sports différents : Foot, handball, badmington, VTT, athlétisme, trampoline pendant l'enfance, l'adolescence et beaucoup de dancehall, afro adulte. Pour moi le sport est un véritable défouloir. Ca m'apaise, me recentre et me donne beaucoup de force pour affronter la vie.

Mais en dehors de cette dépendance au sport, mon objectif a toujours été de conserver mon physique de sportive. 

Difficile de voir la pousse des cheveux crépus avec cet énorme shrinkage. Je rêve depuis longtemps d'avoir les cheveux très longs et c'est vrai que ces derniers temps, j'ai eu de très grosses frustrations sur ce sujet. J'ai donc décidé de réaliser des braids pour laisser pousser mes cheveux, compenser ma frustration de longueur mais également pour m'empêcher de surveiller la pousse de mes cheveux cm par cm.